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Rudern

Rudern ist eine fantastische Sportart, die sowohl Ausdauer als auch Kraft trainiert. Es ist ein ganzkörperliches Training und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Auf diesem Forum könnt ihr alles rund um das Rudern diskutieren, eure Erfahrungen austauschen und Tipps geben.

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